Inteligência Emocional – A Principal Habilidade Para o Sucesso

Esses dados, retirados de uma pesquisa realizada pela revista Você S/A, afetam diversos profissionais em todas as áreas e são determinantes para o sucesso num ambiente corporativo.

O termo inteligência emocional se tornou conhecido na década de 90, com o sucesso do livro: Inteligência Emocional, do jornalista e psicólogo Daniel Goleman.

Segundo o autor, a inteligência emocional influencia enormemente o sucesso conquistado ou não ao longo da vida, e a partir de então, as organizações passaram a dar atenção ao perfil psicológico de seus funcionários, tornando este recurso, determinante na hora da contratação.

A consultoria TalentSmart testou a inteligência emocional junto com 33 outras habilidades importantes no local de trabalho, e descobriu que a inteligência emocional é o fator que mais influencia seu desempenho, explicando um total de 58% de sucesso em todos os tipos de postos de trabalho.

A inteligência emocional é o alicerce para a criação de outras crenças fundamentais, as quais impactam praticamente em tudo que você diz e faz no dia-a-dia.

O que é Inteligência Emocional?

Antes de explicar o que é de fato Inteligência Emocional, é necessário que você imagine, metaforicamente, que o cérebro é dividido em duas áreas: hemisfério esquerdo e hemisfério direito.

A metáfora da neurociência diz que o hemisfério esquerdo é o racional, matemático, lógico, analítico, crítico e talvez até meio chato, já o hemisfério direito é o lado da intuição, das emoções, dos sentimentos, de uma compreensão subjetiva e emocional do mundo.

A Inteligência Emocional, é quando conseguimos captar o mundo por meio dos estímulos, usando harmonicamente os dois hemisférios.

É necessário utilizar o hemisfério esquerdo, racional, crítico, lógico, e também uma compreensão emocional e subjetiva do mundo. E quando se vive olhando tudo pelos dois hemisférios, o mundo fica muito mais realista, porque o lado esquerdo só vê letras e números, fatos e dados; e o lado direito vê a subjetividade, as intenções e as emoções.

Em outras palavras, a inteligência emocional é a combinação de dois pilares. O primeiro são as competências emocionais sociais: a capacidade de você se conectar com o próximo e com a sociedade, e o segundo são as competências emocionais pessoais: a capacidade de se conectar de forma harmônica e amorosa consigo mesmo.

A Inteligência Emocional é necessária para gerar crescimento no ambiente de trabalho de forma harmônica, e diz respeito ao equilíbrio produtivo positivo, um equilíbrio que faz você produzir, mas de forma positiva, a fim de não desgastar sua vida como um todo.

A Inteligência Emocional Pode ser Desenvolvida

A comunicação entre sua mente consciente e sua mente inconsciente é a fonte para a inteligência emocional.

Plasticidade Neural, é um termo muito utilizado pelos neurocientistas, o qual define a capacidade do cérebro de ser reprogramado, e através dela, é possível desenvolver não somente a inteligência emocional, mas também muitos outros comportamentos e crenças os quais moldam a nossa vida e consequentemente nossos resultados.

Por que Devo Desenvolver Minha Inteligência Emocional?

Você, geralmente, se pergunta porque não é bem sucedido na sua profissão ou com sua família? Com frequência, você se vê muito longe de alcançar seus sonhos mais ousados? Se a sua resposta para algumas dessas perguntas for positiva, você certamente, precisa fazer algo para mudar essa situação.

Desenvolver sua Inteligência Emocional é o primeiro passo para grandes mudanças em todas as áreas da sua vida. Afinal, esta é a capacidade humana de se conectar consigo, de forma a trazer de si os melhores resultados, mas também é a capacidade de se conectar com o meio social, com outras pessoas, e produzir também resultados produtivos nessas conexões.

E você? Se considera alguém com inteligência emocional? Você a cultiva? Dedica tempo a isso? Ou você só pensa no hemisfério esquerdo, racional e trabalha focado nisso, desesperado para ter mais conhecimento e acaba desprestigiando o lado emocional?

Faça o teste abaixo e descubra qual área você precisa trabalhar para ter inteligência emocional no seu trabalho: